Le batch cooking ! Connaissez-vous ce terme? Il s’agit d’une organisation en cuisine très à la mode : cuisiner plusieurs repas en une fois afin de gagner du temps par la suite. Passer en une fois 2-3 heures en cuisine pour s’alléger le travail les jours suivants 😉 Ensuite, vous n’avez qu’à assembler et réchauffer les …
La conservation. Savez-vous réellement comment conserver vos aliments ? Connaissez-vous les différents modes de conservation ? Que savez-vous de la conservation au réfrigérateur ? Et au congélateur ? Beaucoup d’aliments sont malheureusement gaspillés car ils sont mal conservés. S’ils l’étaient de manière adéquate, on pourrait encore les consommer ! Le résultat serait : Moins de gaspillage : …
Conservation au réfrigérateur et congélateur : stop au gaspillage ! Lire la suite »
“Cuisinez un repas sain et équilibré, ça demande du temps et je n’en ai pas”. Voici ce que beaucoup de personnes me disent. Oui, de nombreuses préparations demandent du temps mais il est également possible de cuisiner rapidement un repas sain et équilibré 😉 Certains jours de la semaine, je rentre tard avec les enfants. Mon …
Repas sain et équilibré même lorsque je manque de temps Lire la suite »
Cliquez sur “play” pour écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur “télécharger” pour le recevoir directement sur votre appareil(par exemple pour l’écouter sur votre smartphone). Salut les parents ! Ces derniers jours, chez moi, il fait magnifique ! Résultat, j’ai commencé à jardiner : j’ai enlevé les mauvaises herbes de mes potagers. …
Qu’est-ce que cuisiner ? Cuisiner n’est pas seulement “nourrir sa famille”. C’est beaucoup plus riche que ça. On peut transformer cette tâche en moment de partage, de complicité, d’apprentissage et de découvertes. Un moment de bonheur en famille où nos enfants peuvent nous épater ! Vous en doutez? Cet article va vous le démontrer …
Salut les parents ! Il y a quelques semaines, j’avais lancé un événement inter-blogueurs dont le thème était : Vos astuces pour des repas sereins en famille. Pourquoi ce thème ? Car : On mange en famille 1 à 3 fois par jour… vous imaginez le nombre de fois où vous vous rassemblez à …
Repas sereins en famille : compilation des blogueurs Lire la suite »
Salut les parents ! Avez-vous déjà pris conscience que nous mangeons entre 2 et 3 repas par jour avec nos enfants? Imaginez le nombre de fois où nous sommes rassemblés autour de la table ! Imaginez le temps que ça fait ! Alors faisons tout ce que nous pouvons pour que ceux-ci se déroulent …
Salut les parents ! “Ca coûte cher!” : voilà ce que certains de mes clients me répondent lorsque je leur parle d’alimentation saine et bio. Oui et non. Je vous partage ci-dessous mes 3 astuces pour réduire les dépenses tout en mangeant de manière saine et équilibrée 😉 « Cet article participe à l’événement interblogueurs “Mes 3 …
Salut les parents ! Le faites-vous aussi? A l’approche de la nouvelle année, beaucoup de personnes commencent à songer aux bonnes résolutions qu’elles pourraient/voudraient mettre en place. Malheureusement, après quelques jours, on oublie nos bonnes résolutions pour retourner dans notre quotidien. Souvent aussi, on se donne des excuses : “je n’ai pas le temps”, “Avec …
Mes bonnes résolutions : mon astuce pour les appliquer ! Lire la suite »
Cliquez sur “play” pour écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur “télécharger” pour le recevoir directement sur votre appareil (par exemple pour l’écouter sur votre smartphone). Salut les parents ! Et voilà, je me suis lancée ! J’ai testé un nouveau format : le podcast ! Et même s’il n’est …
